Živci predstavljajo komunikacijske verige med med mišicami in možgani. Pri jogijski praksi kadar raztezamo mišice hkrati raztezamo oziroma mobiliziramo tudi živčne povezave.
S pomočjo joge lahko vzdržujemo zdravo živčno mobilnost in dober pretok v živcih. Lahko tudi rešujemo majhne živčne nepravilnosti, če v praksi dodajamo vaje, ki povečujejo mobilnost živcev.
Skupinska meditacija nas povezuje s seboj in nam pomaga pri reševanju težav, stisk in napetosti, ki se v nas nabirajo. Tako kot potrebujemo zunanjo, potrebujemo tudi notranjo higieno (energijsko čiščenje). Meditacije vodim intuitivno. S kanaliziranjem jo vodim v smeri, ki je trenutno najboljša za vse v prostoru.
Skupinska meditacija Domžale Read More »
Polnjenje in zaščita našega energijskega polja je zelo pomembno, ker nam omogoča vsesplošno ravnovesje in zdravje. Na spodnji sliki imate primer kako si predstavljati polnenje in zaščito energijskega polja. Ta tehnika vizualizacije je še posebej pomembna takrat, ko smo utrujeni, izčrpani ali se nahajamo v okolju, ki nas izčrpuje in vdira v našo auro.
Zaščita in polnenje energijskega polja Read More »
Osnovna šola Roje Naslov: Kettejeva 15, Domžale. zemljevid. Termini: Ponedeljek – Radža joga, ob 20.00 – 21.30 ______________________________________________________________________________________________ Osnovna šola Rodica. Naslov: Kettejeva ulica 13, Domžale. Zemljevid Termin: Sreda – Radža joga, od 18.30 do 20.00 (nova telovadnica v prizidku). Sreda – Meditacija 0d 20.00 do 21.00 (nova telovadnica v prizidku). Petek – Skupinska meditacija od 19.30 do 21.00.
Slike in zemljevidi lokacij tečajev Read More »
Joga nidra predstavlja pomemben del programa Radža joga in programa meditacije. Izvajamo jo leže in predstavlja jogijsko sproščanje. V programu Radža joga jo izvajamo na koncu ure, v programu meditacije pa na začetku ure. VSEBINA: V joga nidri izvajamo zavestno sproščanje po delih telesa, usmerjamo pozornost na dih in na potovanje diha po telesu, izvajamo
Joga nidra Domžale Read More »
Ni napačnih odločitev. Kakorkoli se boš odločila, se boš nekaj naučila. V višji realnosti ni napak. So samo različne poti, ki jih izberemo. Vsaka pot nam bo prinesla nekaj “dobrega in slabega” oziroma, ker to dejansko ne obstaja: vsaka odločitev nam bo prinesla nove izkušnje, nove lekcije.
V višji realnosti ni napak (o odločitvah) Read More »
Notranja pot joge, zunanja pot joge, Kundalini, asane, pranajama, bandhe, Bog, Radža joga, samozdravljenje.
Notranja in zunanja pot joge – prebuditev Kundalini Read More »
Zato, da greš svojo pot potrebuješ vero vase, vero, da te bo vesolje podprlo v tem, kar bi rad počel. Na splošno, se mi zdi, da nam kot narod res manjka pogum. Zato tudi pometajo z nami, kokar si želijo, nadrejeni, na vseh nivojih. Manjka nam vera v moč vesolja, v moč uresničitve naših srčnih želja.
Brez poguma nazaj v suženjstvo Read More »
Joga vikend Prana yoga house – Crikvenica, Hrvaška Bi radi spremenili rutino in se regenerirali ob morju? Potem je naš joga vikend prava rešitev za vas! Vabimo vas, da se nam pridružite na jogijskem vikendu v Prana yoga house (Crikvenica, Hrvaška), ki bo od 24.6.2017 do 26.6. 2017 ( lahko tudi samo za vikend). Več o
Joga vikend (ob morju) Read More »
Urnik poletne joge Poletna joga bo ob lepem vremenu potekala na dvorišču vrtca, v primeru slabega vremena pa v telovadnici. Kadar bo vadba potekala od zunaj imejte s seboj sprej za komarje in klope. Junij Ponedeljek (12.6.2017) ob 18:30. Torek (15.6.2017) ob 18.30. Ponedeljek (19.6.2017) ob 19.00. Sreda (21.6.2017)0b 19.00. Torek (27.6.2017) ob 19.00. Sreda
Poletna joga 2016/2017 Read More »
