Beseda čakra pomeni energijski vrtinec, energijsko središče. V človeškem telesu obstaja sedem glavnih energijskih centrov. Vsak center vpliva na delovanje ene hormonske žleze in celotnega področja, kjer se nahaja.
Sedem glavnih čaker, ki so najbolj pomembne za človekov razvoj so:
-
Korenska čakra (Mooladhara);
-
Spolna čakra (Swadhisthana);
-
Trebušna čakra (Manipura);
-
Srčna čakra (Anahata);
-
Grlena čakra (Visuddha);
-
Čelna čakra, tretje oko (Ajna);
-
Temenska, kronska čakra (Sahasrara).