Namaste,
vabim vas na jutrišnjo (petkovo) PREDIHOVALNICO ob 19.00 v Trzinu.
Tokrat bomo poslušali in meditirali z MANTRAMI.
Več o Mantrah si lahko preberete tukaj:
Poslušali bomo in meditirali na štiri zelo močne Mantre:
- Gayatri mantra,
- Moolamantra- Hari Om Tat Sat
- Maha Mrityunjai mantra
- Molitev zemlji Ajeet Kaur (Kiss the earth)
Za uvod bomo dihali z mantro Aum, sledilo bo sproščanje po delih telesa.
Pred vsako Mantro bo uvod o pomenu mantre. Na koncu bomo prisluhnili sebi ob zvočni kopeli.
Dobrodošli, se veselim!