V teku dneva v sebi nakopičimo in zadržujemo kar nekaj energijskih smeti, ki predstavljajo odpadki naše in tuje izkoriščene psihične ali fizične energije, ter različnih emotivnih stanj in astralnih ostankov, ki kot temni madeži ostajajo zlepljeni na našo auro (enrgijsko polje). Ti madeži naredijo našo auro temno in umazano. Zaradi tega se počutimo negativno, depresivno, smo slabe volje, razdražljivi, utrujeni, zaspani, ali težko spimo.
Kronična utrujenost je sigurno znamenje da smo polni energijskih in psihičnih smeti in da je čas za čiščenje.
To nakopičeno neprečiščeno energijo počasi prenašamo v svojem življenjskem in delovnem okolju, ki postaja tako, kot smo mi.
Tako kot je pomembno vsakodnevno tuširanje in umivanje zob, je enako pomembno tudi vsakdanje čiščenje aure in energijskih vrtincev (čaker). Ta proces je enostaven in hiter.
1. Vizualiziraj belo svetlobo v obliki jajca okoli celega telesa. Vizualiziraj kako svetloba postaja vse bolj močna in se širi v premeru do 1,5, metra okoli tvojega telesa. Ostani v tem stanju par minut in z vsakim vdihom vnašaj to zdravilno svetlobo v vsako celico svojega telesa.
2. Vizualiziraj kako tvoji energijski centri (čakre) kot ventilatorji srkajo to belo svetlobo v sebi. Svetloba jih odpira in čisti in počasi se preliva v barvo vsake čakre.
3. Začni od trtice navzgor in za minuto vizualiziraj barvo vsake čakre vse do temena in nazaj.
4. Vizualiziraj kako se barve vseh čaker prelivajo iz ene v drugo. Barve v obliki mavričnega vala krožijo po celem telesu.
5. Zaznavaj svojo auro, ki je v obliki jajca v premeru 1,5, metra okoli telesa in je polna barv in svetlobe. Sije.
6. Nekaj krat ponovi v sebi stavek: Prebujena energija v meni zdravi vsako celico mojega telesa. Sem v popolnem ravnovesju, zdrava in vitalna.
Naša aura lahko ima luknje in blokade, ki so nastale zaradi različnih psihičnih ali fizičnih traum še iz otroštva. Vsaka negativna misel, blokirana ali neizražena emocija vpliva na nastanek novih madežev v auri. To vse vpliva na naš energijski potencijal, kar se odraža na vseh nivojih našega življenja.
Auro čistimo s pomočjo fizične aktivnosti, z bivanjem v naravi, s pitjem čiste in naravne vode, z jogo in meditacijo, s poslušanjem harmonične in zdravilne glasbe, s sončno svetlobo, z barvami, z risanjem, s plesom itd.
Čiščenje aure in prostora
Poleg čiščenja naše aure, je pomembno tudi energijsko čiščenje prostorov v katerih bivamo in delamo. To lahko naredimo z rednim čiščenjem vseh površin, z občasnim odpiranjem pip, da voda steče in energijsko očisti prostor, z rednim odpiranjem oken v prostorih in s tem pospeševanjem pretoka zraka v prostorih, ki odnašajo negativno energijo, z rednim čiščenjem odvodnih kanalov v kuhinji in na wc – jih. Tam se kopiči največ negativne energije. Z uporabo aromatiziranih olj in dišečih palčk tudi čistimo energijo v prostoru. Uporaba fontane, kristalov, svetlobe, svečk, rož, sončne svetlobe in glasbe tudi pomaga pri energijskemu čiščenju prostorov.
Redno čiščenje prostorov od nepotrebnih, uničenih in neuporabnih stvari pomaga pri povečanem dotoku nove in sveže energije, ter nas osvobaja od bremena preteklosti. Prostori, v katerih bivamo odražajo naše energijsko stanje. Prostori, ki so neprezračeni, temni, umazani in polni neuporabnih stvari odražajo osebo, ki je v istem energijskem stanju in nasprotno.
Prevod članka iz spletne strani: www. atma.hr